Descubre con este test la forma que tienes sobre querer a tu pareja

Descubre con este test la forma que tienes sobre querer a tu pareja

?Por que, a veces, en la pareja posees conductas asi­ como actitudes que te disgustan?

Admitir la forma que tienes sobre pretender a tu pareja puede ayudarte a mirar esos comportamientos que generan dolor desplazandolo hacia el pelo malestar en tus relaciones bien sean de pareja o nunca.

Esa forma sobre relacionarnos con el otro de alcanzar bienestar desplazandolo hacia el pelo conviccion seri­a lo que se llamamos afecto.

Existe apegos sanos y seguros que nacen sobre las vinculos naturales con tu pareja y no ha transpirado apegos insanos que senalan inmadurez, adiccion o dependencia.

Segun la hipotesis de el apego podemos hablar sobre 3 tipos sobre apego seguro, ansioso y evasivo.

En este post te hable en profundidad de los clases sobre apegos asi­ como te conte el nacimiento de cada alguno de ellos y la forma en la que consegui alcanzar un afecto mas fiable.

?Sientes Hoy curiosidad por saber cual es el prototipo de apego que sientes hacia tu pareja?

En este post te voy a proponer un test Con El Fin De descubras cual seri­a tu garbo sobre apego

INSTRUCCIONES CON EL FIN DE EFECTUAR EL TEST

Antes de efectuar el sub siguiente test, te voy a reclamar que dediques cinco min. sobre tu tiempo an enfocar tu amabilidad en tu respiracion.

Situate confortablemente con la espalda derecha, las extremidades inferiores paralelas, apoya tu lengua en la parte de arriba de el paladar y no ha transpirado respira por la nariz, manteniendo la boca suavemente cerrada y los dientes ligeramente separados.

Conforme observas tu respiracion tus ojos se cierran, sientes la amabilidad enfocada hacia tu interior.

En la actualidad comienzas an inhalar un poquito mas lenta y no ha transpirado profundamente, observa como sueltas el viento de modo invariable y parejo hasta regresar al total vano pulmonar.

A modo que respiras tus tensiones se disuelven igual que se disuelve la sal en el agua. Cada respiracion te inunda mas y mas de paz y no ha transpirado serenidad.

Sientes el peso de tu torso desplazandolo hacia el pelo observas que En la actualidad sueltas controles y te abandonas a la habitual sobre vida que fluye.

Confias en la sabiduria de tu naturaleza importante, tu mente fluye igual que el reducido riachuelo que resbala por el valle, sientes igual que cada respiracion disuelve tensiones y no ha dominican cupid transpirado ansiedades.

A mesura que respiras se distienden mas asi­ como mas los musculos sobre tu cuerpo.

Cada respiracion te lleva hacia un lugar sobre paz y no ha transpirado interes, cada ocasion mas agradable desplazandolo hacia el pelo hondo

Cuando sientas que bien estas relajada disponte a leer y no ha transpirado reponer las 39 afirmaciones que te muestro a continuacion.

Puntua cada oracion segun la sub siguiente valoracion

3 Con repeticion.

Anota en una hoja la cuanti­a sobre la afirmacion asi­ como al bando la puntuacion que le has poliedro.

Exponente Si A durante la reciente cuestion que le he cubo un 3, escribiria lo sub siguiente 1 -> 3

Haz la lista por motivo de que despues tienes que sumar las puntuaciones por bloques sobre dudas.

Test clases sobre DEPEDENCIAS/APEGOS

Suma hoy por hoy la puntuacion que ha obtenido cada solucii?n en las siguientes bloques.

2 – 7 – 11 – 13 – 14

4 – 6 – 9 – 15 – 19

Las tres clases de apego en las relaciones de pareja

En caso de que has hecho el test habras obtenido 3 cifras diversos que muestran el lastre de cada tipo sobre afecto en tus relaciones afectivas.

Cuando debido a conoces tu garbo de afecto predominante puedes mirar preferible tu postura adentro sobre tu comunicacion de pareja.

En otro escrito te he hablado de en que lugar proceden los clases sobre apego, pero puede decirse que estas programada Con El Fin De comportarte de forma determinada en las relaciones sobre pareja, dependiendo del prototipo sobre vinculo que hayas desarrollado con tus padres desplazandolo hacia el pelo cuidadores durante tu infancia.

Reconocer tu garbo sobre apego puede ayudarte an entender por que nunca te sientes oportuno en tu relacion sobre pareja.

Una vez que sabes el plan mental puedes cambiar tu Modalidad de afecto por mediacii?n de un trabajo consciente de comprar un afecto Indudablemente en sitio de sentirte victima de estas situaciones.

Espero que el test te exista servido de conocerte un escaso conveniente.

?Que te ha similar el test? ?Has descubierto algo nuevo referente a ti que no conocias?

Deja un comentario con tu respuestas.

29 comentarios en “Descubre con este test El metodo que tendri­as sobre intentar a tu pareja”

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